千禧公園健身樂:太極瑜伽任君選擇



文章来源:世界日报   时间:2010年07月04日 点击:3143 次 评论: 0

 
美國獨立紀念日長假有人出門度假,有人在家補眠,也有人在長周末的第一天起個大早,到千禧公園的大草坪享受運動健身之樂。

芝加哥市政府文化局除了從早到晚在千禧公園推出各式各樣的音樂、文化表演活動外,每周六上午的「健身時間」(Workouts)亦相當受歡迎。即日起到9月11日,每周六上午7時到11時,有四種運動任君選擇,上午7時為太極,8時瑜伽,9時皮拉提斯,10時有氧舞蹈。課程全部免費,詳情可上網www.millenniumpark.org查詢。
 
 

 


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